Pensées et destin : comment vos pensées influencent votre karma Ce que vous émettez – vous revient. Ce que vous semez – vous le récoltez. Ce que vous donnez – vous le recevez. Ce que vous voyez en les autres – existe en vous. Ne jugez pas, vous ne serez pas jugé. Irradiez et donnez […]
Attitude mentale et moment présent : adopter une attitude mentale positive pour éviter de souffrir « Le mental cherche toujours à nier le moment présent et à s’en échapper. Autrement dit, plus on est identifié à son mental, plus on souffre. » Eckart Tollé Il est souvent difficile d’avoir le recul nécessaire pour comprendre quels sont nos […]
Réussite : je suis déjà ce que je voudrais être. Dans un précédent article, ‘Créer sa vie’, je parlais de mission de vie. Croire que nous venons sur terre en ‘touriste’, que nous nous incarnons pour le plaisir de vivre serait réducteur. J’ai la conviction que nous venons en écolage, pour apprendre à mieux être et […]
Gestion du temps : planification et organisation des priorités Une psychologue russe, Bluma ZEIGARNIK, avait eu l’occasion d’admirer l’efficacité de certains garçons de café : Ils enchaînent les tâches avec rapidité, malgré les interruptions et les incidents. Pourtant, ils gèrent et poursuivent leur travail avec très peu d’oublis. Pour approfondir l’expérience, elle demanda à ses élèves […]
Sortir d’un conflit : illustration du précepte PNL* qui veut que ‘nous ne faisons que ce qui nous arrange’. J’ai eu l’occasion ces derniers temps de vérifier ce précepte. Confrontés à une situation difficile, nous sommes enclins à ne faire que ce qui nous arrange. Entendons-nous bien, je ne porte pas là un jugement de […]
Créer sa vie, êtes-vous passager ou conducteur ? (ou parfois même faites-vous seulement de l’auto-stop?) Bonjour, Certaines personnes m’ont fait part de la difficulté qu’elles avaient eues pour venir assister à la conférence que j’ai donnée à la Maison Rouge à Mertzwiller ce dimanche 27 avril (fléchage trop petit), ou horaire indiqué trop tardivement. Je […]
L’amour du Pouvoir versus le pouvoir de l’Amour Nos médias nous inondent de messages pleins d’amour et de bons sentiments. Il nous est proposé de grandes et belles actions. Nos ‘politiques’ sont friands de ce genre de communication. Je reste souvent dubitatif quant à l’intention qui les anime ainsi qu’à leur finalité. Sont-ce là de […]
Relation amoureuse : satisfaire ses propres besoins Dans le précédent article, nous avons vu comment identifier ses propres besoins. Ce préalable accompli, il reste à explorer comment les satisfaire. Tout d’abord, je vous suggère de les prioriser. Dans la liste de besoins suivante, quels sont les plus importants ? Physiques : contact, nourriture, maison/appartement, repos, […]
Blâme et louange « De même qu’un roc massif n’est pas ébranlé par la tempête, ainsi le sage n’est-il pas agité par le blâme ou la louange. » Dhammapada (texte bouddhique)
Bonheur : et si le bien-être commençait par l’alimentation ?
Bonheur : et si le bien-être commençait par l’alimentation ? Nous avons tous l’occasion d’en faire l’expérience dans la vie : quand le moral n’y est pas, on néglige l’alimentation et la santé se dégrade. C’est aussi facile que ça d’entrer dans une spirale mortifère : moral mauvais, alimentation négligée, sommeil peu réparateur et petit […]